CLEAR™, faire une pause intelligente pour avancer plus clairement (C2)

LA METHODE

« Aujourd’hui, notre problème principal n’est pas le manque de temps, mais le manque de clarté mentale. On est constamment sollicités, distraits, sous pression.

J’ai donc créé CLEAR™, une méthode de recalibrage mental express, conçue pour le monde moderne.

En 2 à 5 minutes, CLEAR™ permet de réduire le bruit mental, reprendre le contrôle de l’attention et agir avec plus de lucidité

. Ce n’est ni de la méditation, ni une approche spirituelle : c’est un outil pratique, applicable partout — au travail, dans le sport, dans les études et le leadership. CLEAR™, c’est apprendre à faire une pause intelligente pour avancer plus clairement. »